何度も 夜中 目を覚ますの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
気がついた時にはいつも夜中に目を覚ますようになっていました。
それも1度や2度ではなく何度も何度も。
おかげでいつも朝はだるく、眠った気がしたことはほとんどありませんでした。
とにかく夜中に目を覚ますことが減りました。
夜中に目を覚ますひとつの原因に「トイレに行きたくなる。」 ということがありましたが、アドバイスを頂き入浴後に水分を取ることをやめたらトイレで目を覚ますこともなくなりました。
朝は以前より気持ちよく起きることが出来るようになり、本当によかったです。
(24歳 女性)
貧血検査で異常がなくても、『血』が不足すると目が覚めやすいんですよ。
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